건강과 노후를 위한 스마트한 삶
이 책은 많은 사람들이 신체적, 정신적, 사회적 노쇠로의 전환을 예방하고 가능한 한 오랫동안 좋은 신체적, 정신적 건강을 유지할 수 있기를 바라는 마음으로 스마트한 삶을 사는 방법을 설명하는 책입니다
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주요 내용
| 1장 |
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건강과 노후를 위한 스마트한 삶
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| 제2장 |
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건강과 노년을 위한 현명한 운동(일반이론)
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| 제3장 |
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건강, 행복, 나이를 위한 스마트한 운동(특정 이론)
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| 제4장 |
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건강과 노후를 위한 현명한 다이어트
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| 제5장 |
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건강하고 건강한 나이를 위한 스마트 두뇌 훈련
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| 제6장 |
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건강과 노년을 위한 스마트약물
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| 장 7 |
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스마트한 생활을 위한 기타 지식 등
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| 장 8 |
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종합 지역 온라인 카지노 클럽 |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆편집자: 다나카 키요지 외
◆B5 사이즈, 244페이지
◆정가: 2,800엔(세금 별도) |
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아이들의 장난기를 키우는 플레이메이커
이 책에 설명된 '장난감 중심 운동 놀이''는 특히 어린 아이들의 정신 건강, 사교성, 동기 부여, 집중력 등 심리사회적 효과를 향상시키는 것을 목표로 하는 놀이를 의미합니다
``플레이메이커''는 단순히 온라인 카지노를 지도하는 '강사''와는 다르지만 어린이 놀이에 참여하는 모든 성인을 대상으로 다양한 설정과 상황에서 주도적인 역할을 할 수 있는 사람들입니다 이 책은 플레이메이커들의 성공을 바라는 마음에서 출간됐다
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주요 내용
| 1부 |
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소개 |
| 파트 2 |
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이론판
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| 파트 3 |
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실용판
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| 파트 4 |
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인식 에디션
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| 데이터 |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆편집자: 다케나카 코지
◆B5 사이즈, 157페이지
◆정가: 2,500엔(세금 별도) |
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Active Child Program - 아이들의 심신을 키우는 재미있는 놀이 -
아이들은 재미있게 놀고 적극적으로 몸을 움직일 수 있습니다 이것이 바로 "활동적인 아동 프로그램"(ACP)입니다 우리 어른들은 아이들에게 신체 활동의 중요성과 기본적인 동작을 배우는 것의 중요성을 알고 있지만, 아이들에게 호기심과 재미를 동기로 삼도록 가르쳐야 합니다
온라인카지노 사이트 온라인 카지노의학전문위원회에서는 성장발달 단계에 따른 신체 기동성을 습득하고 향상시키기 위한 운동 프로그램으로 본 프로그램을 개발하였습니다 현재 온라인카지노 사이트 일본온라인 카지노클럽에서는 모든 청소년 온라인 카지노클럽에 적극적으로 프로그램 실시를 촉구하고 있으며, 강사 연수회 등을 통해 확산을 위해 노력하고 있다
이 책은 프로그램 이론을 철저하게 설명하고 풍부한 플레이 옵션 목록과 개발 사례를 포함하는 첫 번째 책입니다
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주요 내용
| 1부 |
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이론판 일반/심리판/어린이판 |
| 파트 2 |
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사례 연구 |
| 파트 3 |
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Play 에디션: 플레이 소개 및 플레이 전 고려해야 할 사항
달리기/점프/던지기/악마놀이/힘/균형/
유연성/소통/표현 |
| 파트 4 |
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Q&A |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆편집자: 사토 요시토(기후 쇼토쿠학원 대학) 아오노 히로시(일본 카지노 협회)
◆A5 크기, 216페이지
◆정가: 1,800엔(세금 별도) |
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현대 온라인 카지노는 카노 지고로에게서 무엇을 배울 수 있습니까? - 올림픽, 카지노, 유도에 대한 새로운 비전
2020년 도쿄 올림픽 및 패럴림픽을 앞두고 온라인 카지노에 대한 관심은 더욱 높아지고 있지만, 도핑, 폭력 등 온라인 카지노계의 조직적 문제가 드러나면서 사회적 신뢰는 크게 흔들리고 있습니다 온라인 카지노가 창립 100주년을 맞이하고, 일본의 온라인 카지노 실태가 의문시되고 있는 지금, 온라인 카지노와 카지노의 기원으로 돌아가야 할 때이다 이 책은 이를 염두에 두고 진행된 '온라인 카지노 초기 카지노과 온라인 카지노와 현대적 이슈: 가노 지고로의 업적과 현대적 이슈(2010~2013)'라는 연구 프로젝트의 결과를 바탕으로 출간됐다 가노 지고로의 사상과 실천을 면밀히 추적하고, 현대 온라인 카지노의 본질을 재고하며, 2020년 올림픽을 앞두고 조직 및 제도적 구조 개혁에 대한 비전을 그려낸 야심찬 작품이다
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주요 내용
| 파트 1 |
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과거 도쿄 올림픽 유치를 둘러싼 추측과 카노 지고로 |
| 파트 2 |
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가노지고로의 카지노교육철학과 실천 |
| 파트 3 |
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카노 지고로와 여자 유도 |
| 파트 4 |
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현대 온라인 카지노와 카노 지고로 |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆편집자: 키쿠 코이치(츠쿠바 대학)
◆A5 크기, 360페이지
◆정가: 2,800엔(세금 별도) |
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건강과 나이를 위한 운동
``켄코 가레이''는 육체적 건강뿐만 아니라 행복(풍부한 마음)과 친구들과의 교류를 즐기면서 우아하게 늙어간다는 의미를 가지고 있습니다 평생 동안 적당한 운동습관은 골밀도와 근력을 좋은 수준으로 유지할 뿐만 아니라, 또래와의 원활한 상호작용을 유도하여 풍요롭고 활력 넘치는 삶을 살아갈 가능성을 높여줍니다 이 책은 2009년부터 2011년까지 실시한 '고령자의 건강장수 지원 프로그램 개발에 관한 연구사업'(팀장: 다나카 기요지 씨)의 성과를 바탕으로 작성되었습니다 2부에서는 생각하는 방법에 대해 스스로 점검할 수 있는 건강하고 행복한 삶을 위해 명심해야 할 12가지 사항, 3부에서는 건강하고 행복한 삶을 위한 목적 기반 운동, 4부에서는 사진과 일러스트를 활용한 건강하고 행복하며 건강한 삶의 프로그램을 소개합니다
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주요 내용
| 파트 1 |
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카레이 켄코 |
| 파트 2 |
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건강과 노후를 위해 명심해야 할 12가지 사항 |
| 파트 3 |
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건강과 나이를 위한 운동 |
| 파트 4 |
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켄코 카레이 프로그램 |
| 파트 5 |
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궁극의 중국 시대는 무엇입니까 |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆대표 편집자: 다나카 키요지(츠쿠바 대학)
◆B5 사이즈, 158페이지
◆정가: 2,000엔(세금 별도) |
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초등학생 및 중학생을 위한 온라인 카지노 영양 가이드─온라인 카지노 영양 프로그램─
온라인 카지노를 하는 어린이의 부모와 강사가 바로 실천할 수 있는 '온라인 카지노 영양 교육'에 대한 설명서입니다 '온라인 카지노 푸드 교육 프로그램'은 최신 연구 결과를 바탕으로 카지노(온라인 카지노 지도)과 식생활 교육(식생활 지도)을 융합한 것으로, 아침식사의 중요한 역할, 식사의 균형을 맞추는 방법, 경기 중 무엇을 먹을지 등 아이들의 건강한 성장과 발달에 중요한 교수법을 Q&A 형식으로 알기 쉽게 조언한다
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주요 내용
| 도서 내용 |
| 소개 왜 지금 "온라인 카지노 식품 교육"을 해야 합니까? |
| I-1 |
몸은 어떻게 작동하는가 Q&A/칼럼 |
| I-2 |
균형잡힌 식생활을 유지하는 방법/기본Q&A/칼럼 |
| II-1 |
사랑으로 요리하는 Q&A |
| II-2 |
부모님을 위한 쉬운 요리 패턴 Q&A/칼럼 |
| III-1 |
어린이 온라인 카지노 의학 Q&A |
| III-2 |
온라인 카지노 영양 교육을 위한 행동과학 Q&A/칼럼 |
| III-3 |
온라인 카지노푸드 교육 Q&A/상황별 칼럼 |
| III-4 |
경기 중 식사 Q&A/칼럼 |
레시피 목록
(표지 뒷면: 온라인 카지노 영양 플레이스매트) |
| DVD 콘텐츠(약 30분) |
| 1장 |
음식과 온라인 카지노에 대한 기본 지식 |
| 2장 |
균형잡힌 식단을 유지하는 방법 |
| 제3장 |
큰 노력 없이 사랑을 표현하는 방법 |
| 4장 |
경기 중 식사 |
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◆감독 : 온라인 카지노 히구치 미츠루
◆편집자: 코바타 테루미, 기무라 노리요, 아오노 히로시
◆B5판, 120페이지
◆정가: 본체: 2,300엔(세금 별도)
◆ISBN978-4-7895-5131-1 |
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[문의/신청]
여성 영양 대학 출판부
우편번호 170-8481 도쿄도 도시마구 고마고메 3-24-3
전화: 03-3918-5411 팩스: 03-3918-5591
URL:http://eiyo21com |
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활동적인 어린이 60분─어린이 신체활동 지침─
신체 활동 부족과 운동 부족은 우리 몸에 다양한 영향을 미친다고 합니다 이 책은 아이들에게 필요한 신체 활동과 운동의 최소 시간은 하루 '60분 이상'이라고 규정하고, 이에 대한 근거가 되는 연구 결과를 설명할 뿐만 아니라 아이들을 활동적으로 키우기 위한 다양한 힌트도 가득 담고 있다
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목차
| 1장 |
어린이 신체 활동 지침 |
| 제2장 |
어린이를 위한 외국 및 일본 가이드라인 |
| 제3장 |
어린이의 신체활동과 다양한 문제 |
| 제4장 |
요즘 어린이들에게 나타나는 신체 활동 부족, 좌식 생활 방식의 영향 |
| 제5장 |
가이드라인에 대한 인식을 확산시키기 위해 |
| 6장 |
활동 수준을 높이려는 동기 구체적인 개입 방법 |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆편집자: 다케나카 코지
◆B5 사이즈, 175페이지
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[연락처 정보]
썬라이프기획(주)
우편번호 101-0032 도쿄도 치요다구 이와모토초 2-1-15
전화: 03-5821-1005 팩스: 03-5821-1081
URL:http://wwwsunlifenet/
*위 도서는 매진되었습니다 현재 관련 도서를 집필 중입니다
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중장년층을 위한 운동 프로그램(2판)
이것은 건강을 회복하고 유지하기 위한 목적으로 운동을 실천하려는 사람들과 그러한 사람들에게 운동을 가르치려는 사람들을 위한 구체적인 방법론을 이해하기 쉽게 요약한 것입니다
``건강장수를 위한 운동 프로그램''에서는 기본적인 운동 프로그램을 소개하고, ``질병 예방 및 개선을 위한 운동 프로그램''에서는 주로 생활 습관으로 인한 질병을 앓고 있는 환자들을 위한 질병별 운동 프로그램을 소개합니다
●중·노년층의 건강장수를 위한 운동프로그램
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주요 내용
| ・ |
기본 운동 프로그램 작성 |
| ・ |
기본 운동 프로그램 구현 시 주의사항
복장, 컨디션 체크, 준비운동, 운동시간등 |
| ・ |
운동 연습 보고서 |
| ・ |
운동 연습 예시
걷기, 조깅, 밸런스볼 운동,
수중걷기, 수영/수중운동, 고무줄운동, 덤벨운동, 근력강화운동, 의자운동, 공놀이, 스트레칭 |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆정가 2,000엔(세금 별도) B5, 159페이지
◆ISBN978-4-931411-96-8 |
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●중·노년층의 질병 예방 및 개선을 위한 운동 프로그램
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주요 내용
| ・ |
기본 운동 프로그램 작성 |
| ・ |
질병별 운동 프로그램
비만, 내장지방 감소, 당뇨병, 고혈압, 심장병,
뇌혈관질환, 만성폐쇄성폐질환등 |
| ・ |
실제 사례 보고(사례 보고) |
| ・ |
운동 중 안전관리 |
| ・ |
생활습관병의 운동치료에 관한 문헌연구 |
| ・ |
온라인 카지노 코치를 위한 의학에 대한 지식 |
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◆주관: 온라인카지노 사이트
◆정가 2,200엔(세금 별도) B5, 184페이지
◆ISBN978-4-931411-97-5 |
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[문의/신청]
주식회사 냅
우편번호 111-0056 도쿄도 다이토구 고지마 1-7-13 NK 빌딩
전화: 03-5820-7522 팩스: 03-5820-7523
URL:http://wwwnap-ltdcojp/ |
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신체활동 증가 및 지속적인 운동을 위한 행동변화 매뉴얼
운동을 시작하고, 계속하고, 포기하지 않는 방법
건강을 개선하기 위해 운동이 필요하다는 것을 알더라도 습관으로 만드는 것은 어려울 수 있습니다
어떻게 더 나은 건강 행동을 채택하고 계속할 수 있습니까? 이것은 이 문제를 해결하기 위한 심리학적, 행동학적 과학적 개입의 이론과 방법을 다루는 '행동 변화' 매뉴얼입니다
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| 1 처음에는 카미시바이 |
| 2 계속하기 어려움 |
| 3 체력 및 신체 활동 감소 |
| 4 행동 변화 이론, 모델 및 기술 |
| 5 행동변화 실습편: 프로그램 예시 |
| 6신체활동 측정 |
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◆주관 : 온라인카지노 사이트
◆정가 2,500엔(세금 별도) B5, 160페이지
◆ISBN4-938335-17-4 |
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운동선수를 위한 영양 및 식사 가이드
378161_378347
온라인 카지노 협회는 이러한 문제를 바로잡고 사람들이 온라인 카지노에서 자신의 능력을 발휘할 수 있는 건강한 식습관을 장려할 목적으로 '영양 및 식사 가이드'를 공식화했습니다 이 책은 정상급 선수와 코치는 물론 후배 선수와 온라인 카지노 마니아들도 활용할 수 있는 실용적이고 이해하기 쉬운 내용을 담고 있다
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| 프롤로그 |
에너지 공급 시스템과 소비의 차이로 본 온라인 카지노 이벤트 |
| 1장 |
운동선수 훈련 및 다이어트 |
| 제2장 |
영양/식사 대책 진행 방법 |
| 제3장 |
운동선수에게 흔한 영양 장애 |
| 제4장 |
보충제 및 특수 성분 |
| 5장 |
수분을 유지하고 마시는 방법 |
| 장 6 |
운동선수 영양/식사 계획 |
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◆온라인카지노 사이트 온라인 카지노의학전문위원회 주관
◆ 편집자: 고바야시 슈헤이
◆ B5 사이즈, 150페이지
◆ 기본 가격: 2,400엔(세금 별도)
◆ ISBN4-8041-0955-2 |
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