열사병 예방 운동 지침
이 지침은 “열사병 예방을 위한 5가지 사항''는 요점을 이해한 후, 환경 온도에 따른 운동 방법에 대한 지침입니다
「열사병을 예방하자” 페이지, “온라인 카지노 활동 중 열사병 예방 가이드북''도 확인해 보세요
온도 환경 평가
열 지수
WBGT(습구구 온도)는 열사병 예방을 위한 온도 지수로 사용됩니다 요즘은 더위지수라고도 부르는데요 더위와 추위와 관련된 환경 요인으로는 온도, 습도, 복사열, 기류 등 4가지가 있습니다 WBGT는 습구온도(습도), 흑구온도(복사열), 건구온도(공기온도)의 3가지 항목으로 계산되는데, 습구온도와 흑구온도도 기류의 영향을 반영하므로 WBGT는 이 4가지 요소를 모두 반영한 지수라고 할 수 있다
WBGT 측정
WBGT는 그림 1에 표시된 건습구 온도계와 흑구 온도계(직경 15cm 구리 전구)를 사용하여 건구 온도, 습구 온도, 흑구 온도를 측정하고 다음 공식을 사용하여 계산합니다
햇빛이 있는 야외에서
WBGT=07× 습구온도+02× 흑구온도+01× 건구온도
태양 복사가 없는 실내
WBGT=07× 습구온도+03× 흑구온도
그림 1 8월 건습 온도계 및 흑구 온도계
그림 2 WBGT 측정 장치
(WBGT 및 주변 온도가 실시간으로 표시됩니다)